肠胃

1970-01-01 08:00

柠檬草茶调和肠胃助安神

一年之计在于春。伴随着纷纷扬扬洒落的几场春雪，辛卯春天真正来临了。万物开始欣欣然起来，处处涌动着蓄势待发的盎然春意。对于注重健康、美丽的女性朋友，养生保健也伴随..

2023-07-16 05:40 素食健康

好些人吃素的原因是为了身体健康，我认为，吃素虽然对身体有很多益处，但是它的益处最厉害的地方不是对肠胃、营养有帮助，而是一种情志养生，属于精神调养、神补的高级养生..

2023-07-20 04:36 素食心得

掐指一算春节余额不足，而在这么欢乐喜庆的节日里，相信大家都选择了美食美酒来庆贺新春，可谓是大鱼大肉交替上场！但是！想在上班时皮肤回到美美状态？那你要在这几天没有..

2023-08-08 11:47 素食餐厅

世界杯结束了，夜宵加啤酒伤害了不少人的肠胃吧。厦门新近开了一些素食餐厅，大家不妨多吃点素菜,给肠胃一个休息缓冲的时间吧。环境美菜品更美婆娑竹影轻轻晃动、雅致的竹..

2023-08-13 11:15 素食生活

爱吃甜食是因为心理需要爱！动力火车团员尤秋兴仍是单身汉，他自称对恋爱使不上劲，转而寻求甜食满足慰藉，冰淇淋、蛋糕、红豆汤都是首选，曾因此胖到脸和肚子明显肿一圈。..

2023-08-21 05:34 名人素食

先将胡萝卜1～2根(按个人喜好定)洗净切成细丝，沸水稍微煮过后，与植物油、姜末等佐料炒后待用。用100克粳米加水煮粥，快熟时，加入炒好的胡萝卜同煮。功效：此粥适用于便..

2024-01-13 06:05 素食养生

春节期间天天大鱼大肉，让人不免担心自己的肠胃是否负担过重。网络上各种清肠素食、粗粮便受到了网友追捧，期望能借助吃素、吃纤维等手段，清理体内垃圾，保养肠胃。但是..

2024-01-27 11:23 素食养生

很多人做菜时喜欢勾芡，可别小看这么个动作，勾过芡的菜不仅营养物质得到了很好的保存，芡汁还能起到保护胃黏膜的作用。勾芡所用的芡汁大部分用淀粉和水搅拌而成，淀粉在高..

2024-06-18 06:02 素食健康

过年的大鱼大肉，难免会让年后上班的人们感到不适，肠胃需要调整适应紧张的工作生活了，这时候要多吃点清淡的东西让肠胃慢慢恢复到正常状态，用饮食来清洗一下肠胃吧。绿色..

2024-11-07 06:07 素食健康

有时候做菜不单单为了吃，往浅显说,做菜的过程本身“挺好玩的”，往高深里说，在这个悠长的假期里，能够“心平气和地为家人做道费一点工夫的小菜也是一种修行”。如果您想..

2025-05-17 05:18 宴席

很多时候我们没有医学基础，按摩的时候也就是随便的按摩，但若是懂些穴位常识的话是可以穴位按摩的，专家介绍说穴位按摩可以调节人体气血，舒筋通络，延年益寿。关元穴：恢..

2026-02-10 05:48 素食健康

食物需要经过消化系统的消化、吸收和运送，营养才能送到身体各部份，而胃肠就是消化系统中最重要的一部分，很多人平时饮食习惯不好，而且消化系统会随着年龄的增长而慢慢老..

2026-07-26 05:48 素食健康

果汁营养、美味，不少家长习惯用果汁给孩子送药，觉得既可以抵消药的苦味、让孩子乖乖就范，又能补充营养和水分，一举两得。殊不知，果汁送药其实有害无益。英国《泰晤士报..

2026-09-22 05:47 素食健康

黄瓜的营养价值与保健效果黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙..

2026-10-02 05:48 素食健康