降压

每天吃一个胜吃10个苹果！辅助降脂、降压、控血糖...很多人都想不到

土豆是最常见的健康食品之一。素有地下苹果和第二面包的美誉的它热量较低，几乎不含脂肪。而关于土豆的食法、功效、营养价值....大家又了解多少呢？一起来看看吧~每天1个土..

2023-06-21 10:07 素食制作

1970-01-01 08:00

原料：红枣２０枚，山楂１５克，绿豆１００克。制法：将山楂洗净，切成片，放入沙锅，加水浓煎２次，每次３０分钟，过滤，合并２次煎汁，备用。将红枣、绿豆洗净后，放入沙..

2023-07-17 05:33 内分泌系统

玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次2530克。在临床上，应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压，疗效..

2023-08-09 06:04 循环系统

常吃海藻有助于防止心脏病。海藻含有助于降低高血压的关键成分生物活性肽，其作用类似于常见降压药。此类化学物质与降低高血压和防止心脏病和中风的ACE抑制剂作用相似。..

2023-08-10 06:02 循环系统

现代营养学研究发现，香菇中所含有的一种叫香菇太生的物质(香菇腺嘌呤和腺嘌呤的衍生物)，可以预防血管硬化，还具有降血压、降低血脂的作用。另外，香菇中富含多种维生素、..

2023-08-31 05:44 内分泌系统

北京市宣武区西便门内大街沙先生：我今年74岁了，患有高血压。听说山楂对降血压效果好，现在我每天喝两杯从超市里买的山楂汁，包装上显示山楂的含量是40%。不知道这样的食..

2024-01-04 06:06 循环系统

气温下降，血管就会收缩，秋冬季节人们的血压普遍比夏天要高；加之由于秋冬开始变得寒冷，人们会多吃些食物来御寒，热量和脂肪摄入增加，而户外活动减少，特别是口味较重的..

2024-01-06 06:03 素食养生

豆腐是我国素食菜肴的重要原料之一，它味美且营养价值很高，堪称“补钙植物肉”，两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。豆腐含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶..

2024-01-07 06:04 素食养生