隆波通禅师：正念动中禅的原理与方法 壹、原理 七、自觉觉他
七.自觉觉他问:什么是我们最终的目的地?有什么要去达成的?答:人生的目的是没有苦。如果抵达了目标,就不需要再去达成什么。因为抵达时,就不必再到其他地方了。无论任何时间..
隆波通禅师：正念动中禅的原理与方法 肆、生死轮回与涅槃
肆、生死轮回与涅槃问:学习动中禅跟我们的生、死有什么关联?答:会让你了解生跟死。如果有觉性,就知道生是怎么回事,死是怎么回事。身的生和死是怎么回事,心的生和死是怎么回..
隆波通禅师：正念动中禅的原理与方法 贰、正确方法 一、张开眼睛
贰、正确方法一、张开眼睛问:如果张开眼睛,比较会感到散乱,可以闭上眼睛吗?答:看是眼睛自然的功能,我们平常在工作和生活中都必须张开眼睛。动中禅是一种自然的方法,所以我..