遇到不愉快或很沮丧时,练禅修会有帮助吗? Q:遇到不愉快或很沮丧时,练禅修会有帮助吗?有帮助,平常保持固定的禅修可以让禅修者遇到任何界境(沮丧或喜乐),身心都保持着放松和安定。在身心放松和安定的状态下,可以.. 2023-09-26 11:35 近现代往生纪实