纤维

护心：常吃高纤维五谷常吃蔬果

心脏病泛指各类与心脏有关的疾病，包括冠心病、中风等。除了家族遗传外，高血压、高血脂、高血糖、高体重指标，也会增加患心脏病的几率。有以上病症者，要留意生活方式，做..

2023-08-10 05:54 循环系统

据新华社华盛顿4月11日电德国研究人员在新的研究中发现，全谷类食品和很多蔬菜所含的非水溶性纤维能够改善人体对胰岛素的利用状况，从而有助于预防ⅱ型糖尿病。以往的一..

2023-09-01 05:37 内分泌系统

1970-01-01 08:00