喝咖啡减轻运动后肌肉酸痛!

喝咖啡减轻运动后肌肉酸痛!

有研究显示,喝咖啡有助缓解由于锻炼过度而引起的身体疼痛。由美国佐治亚大学奥康纳教授领导的研究组以不经常摄入咖啡因且不常锻炼的女大学生为研究对象,结果发现,作最..

运动系统

意大利人站着喝咖啡

意大利人站着喝咖啡

意大利人站着喝咖啡意大利人喜欢咖啡,所以咖啡馆可以说是遍地开花。然而你也许不晓得,正宗的意大利咖啡是要站着喝的。这是怎回事呢?原来意大利地狭人稠,寸土寸金,倘若..

素食情怀

喝咖啡,每天一杯最健康(图文)

喝咖啡,每天一杯最健康(图文)

瑞典科学家发现,女性每天喝5~6杯的咖啡有助于减少侵入性乳腺癌的发生。这对于女性咖啡爱好者来说,无疑是一个喜讯。近日,英国《每日邮报》的官网上也发布了一篇关于喝咖..

素食健康