几种食物有利对抗关节炎

关节炎是一种常见的慢性病。据统计，我国50岁以上人群中半数患有关节炎，65岁以上人群中90％的女性和80％的男性患有关节炎。 关节炎患者总数估计在1亿以上，且人数还在不断..

2023-07-20 05:56 运动系统

索达吉堪布：如何判断一本书是否值得阅读、对自己有利与否？

索达吉堪布：如何判断一本书是否值得阅读、对自己有利与否？ 问：如何判断一本书是否值得阅读、对自己有利与否？答：按《瑜伽师地论》中的观点，正论分三种：具义论、离苦..

2023-08-25 10:30 佛学常识

每周吃5次薯类有利控制体重

随着生活水平的提高，红薯、白薯、土豆等原来餐桌上的主要食物已逐渐被粳米、白面和大鱼大肉所代替。营养学专家认为，薯类除淀粉外，还富含其他多种营养物质，对预防癌症、..

2026-03-27 05:21 素食营养