您在多个场合和著作中提到生命品质这个词，您对青年学者在生活和工作当中提升生命品质有什么建议？

济群法师：生命的品质代表了生命的存在，它对每个生命来说具有永久的意义。我们现代人追求的多是外在的东西，不重视自己的观念和心态，最后虽然富有了，但内心很糟糕，过得并不幸福。

生命品质的改变是一个生命改造的系统工程。它要用佛法的智慧帮助你了解生命的真相。你要改变生命品质就需要了解生命的真相，这需要用佛法的智慧。有了佛法的智慧还要知道怎样去修正自己、改善自己，这又是一个修行的过程。

我们目前做的三级修学实际上是提供一个系统的修行引导。经过多年的弘法，我觉得这套系统方法在实践过程中效果比较好。