问：当我作务时，或是坐香时，发觉那句微细的佛号与妄想同时存在，于是立即停止妄想去看那句佛号，怎料一看之下，佛号变得粗起来，我知道粗不及细，但若要看那句细的佛号，除非连呼吸也无，否则一动，佛号转粗，变了有觉有观。

答：古人有所谓大死一番，大活一番，一般的把妄想止下来不叫大死，要连妄想的根也断除叫大死一番，妄想死得透，真如活过来，叫大活一番，妄想尽，真如活。现在一定要慢慢挨过去，所以长远心最重要，佛号既微细，呼吸跟著一定会微细的，挨过了之后，便是另一番境界。

(附：晓峰禅师云：若论参禅事，全生全死者速，半生半死者迟，何以故，全生全死者，正念易回，半生半死者，妄念难息，以此，乃有迟速之别。)