虽然舌顶上颚,口水多时还是吞不完,是方法错了吗?

答:当然错了,有这种情况打坐前吃什么东西要留意一下;如果吃到一些会生津止渴的东西那就完了,光是吞口水就来不及,因为它会在口腔附近跟喉咙之间造成一种刺激作用,你一静下来的时候,什么活动也没有,只有这个地方的神经受到刺激,它的活动会继续维持下去,那口水就会很多。所以饮食习惯我们要留意,这都是五缘具足的时候要留意的。你留意看这个部份,要不然就是身体一种短暂的变化,这个自己生活起居留意一下就可以了。

如何修行能不再生气?

答:那你就直接修不生气法,就不会再生气了。