标题：莲师开示---白天和黑夜

内容：
白天时，要把一切所感所想当成梦境一样，放松，让一切都自然发生，不要有人为的痕迹，不要用分别心去修正什么，一切都应该是自在，开朗的。

你身心都在休息，同时心中一片清明。

到了晚上，则要以清醒为修道的根本。

也就是说，不要让自己掉在昏沉里，要保持清醒和心的灵敏。

半夜时，将法融于沉睡之中，心中要有一个很强的念头，让自己梦中清楚自己是在做梦。

这样修行，你就可以做到即使在梦中亦不忘教法，就能解脱噩梦了。

发布时间：2023-03-01 17:10:40
来源：素超市
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