标题：8种茶再爱也别喝 不养生还会致病

内容：
8种茶再爱也别喝1变质茶发霉变质的茶叶里含有青霉酸、氯环素、黄天精等多种霉菌素。

这些毒素进入人体，会出现腹泻、腹痛、头晕、四肢无力等症状。

长期饮用还能使肝脏、肾等脏器变性、坏死，会致癌！

2头道茶现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。

头道茶其实是洗茶的水，应尽快倒出后再冲入开水，这样泡出的茶水才是最卫生的。

3醒酒茶茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担，有心脏病的患者后果更为严重。

饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。

4久泡茶、隔夜茶冲泡时间过长，不仅茶汤色暗，味差，香低，失去品尝价值;而且由于茶叶中的维生素，氨基酸等因氧化而减少，使茶的营养价值大大降低;同时由于茶汤搁置时间太久，茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多，很不卫生，容易对肠胃造成刺激，引发炎症。

5冷茶茶宜湿热而饮，温茶、热茶能使人神思爽畅，耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒、聚痰的副作用。

6烫茶茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在水温过热时饮用。

太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。

据国外研究显示，经常饮温度超过62℃的茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。

饮茶的温度宜在56℃以下。

7串味茶就是茶叶和其他有味道的东西放在一起一段时间后，变了味。

有的味道是有毒素的，如油漆、樟脑味等。

8浓茶茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，长期饮用会造成缺铁性贫血。

另外，浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮用后会产生呕吐感。

发布时间：2023-07-01 10:20:24
来源：素超市
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