标题：霖霖素食：改善手脚的暖身汤

内容：
霖霖素食：改善手脚的暖身汤 【改善手脚冰凉的暖身汤】用料：红糖100g姜3片枸杞50g干红枣50g纯净水适量。

做法：1.

将全部食材放入奶锅中，加入2/3满的纯净水。

2.

用最小火煮至枸杞膨胀后保持沸腾10分钟即可。

3.

趁热喝并吃掉红枣和枸杞。

(经期少喝，经期前后可以多喝。）霖霖素食

发布时间：2025-09-22 09:57:37
来源：素超市
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